건강식품의 3가지 비밀

1. 건강기능식품과  일반 건강 식품은 법적으로 확실히 다릅니다

 

  * 건강 기능 식품은 인증 마크가 있으며, 포장지에 공식 인증 마크가 있습니다

 

 * 일반 건강식품은   인증 마크가 없으며 홍삼원액, 즙, 가루 형태의 많은 건강식품이 여기에 속하며

 

   식약처로부터 공식적으로 검증 받지 못한 식품 입니다

 

 

2.아무리 좋은 식품도 흡수율이 낮으면 문제가 많습니다

 

   좋은성분이 많이 들어 있다고 해도 몸에서 받아 들이지 못하면 소용이 없습니다

 

   우리 몸의 소화기관은 아무리 좋은 성분이라도 받아들이는데 한계가 있으며

 

   비타민c는 필요한 만큼만 흡수되고, 나머지는 소변으로 배출된다고 하니 마음놓고 먹진 마세요

 

 

3. 순수한 천연 물질 이라고 하는 마케팅에 조심 해야 합니다

 

   실험과정에서 순수하게 합성해서 만든 비타민과 자연식물에서 추출한 비타민은 분자 구조가 완벽하게

 

   똑 같데요 그러니 천연 이라는 말에 가격이 터무니 없이 비싸다면 이것은 문제가 있습니다